В Бугульминском районе ученики образовательных учреждений приняли участие в «Дне ОФП»

В Бугульминском муниципальном районе с 12 по 17 апреля, согласно муниципального плана мероприятий, в рамках внедрения комплекса ГТО на территории Бугульминского муниципального района, воспитанники д/с № 30,  ученики МБОУ СОШ № 1, МБОУ СОШ № 13, МБОУ СОШ № 6, татарская гимназия № 14, АНО ОО Прогимназия № 14 приняли участие в Муниципальном «Дне ОФП», среди образовательных учреждений.
Всего в мероприятии приняли участие более 400 человек, возрасте от 6 до 16 лет.
ОФП является неотъемлемой частью подготовки, к успешному выполнению нормативов комплекса ГТО.
Основная цель ОФП — укреплять здоровье и поддерживать хорошую физическую форму. Занятие физкультурой влияет на формирование гармонично развитой личности.
Привычка к простым упражнениям не обязательно приводит к углубленным занятиям спортом. Организм, приученный к физической активности становится более закаленным. Регулярные занятия укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему, закаляют иммунитет и повышают устойчивость человека к любым стрессам.
Кроме того, регулярное занятие физкультурой дисциплинирует, приучает к режиму и разумному распределению ежедневных задач.